Základní informace
Takže než se začneme zabývat vlasy dál měli by jsme si říct pár základních informací, které se můžou někomu hodit. Hodně lidí si myslí že stačí umýt vlasy šamponem a hotovo, ale tak jednoché to zase není. Takže projdeme krok po kroku jak pečovat o vlasy.
1. Šampón
Ten známe asi všichni. Dnes je na výběr mnoho druhů a značek šampónu (Garnier, Pantene, Elsev...) pokud vás zajímají značky které používají kadeřnice nejčastěji je to Londa a Matrix, to jsou samoždřejmně už dražší šampóny. Ale nazáleží jen na značce, ale i na účinku a na tom který Vám nejvíce vyhovuje (proti lupům, mastné vlasy, barvené vlasy, regenerační...). Je jen na vás co si vyberete.
Kadeřnice radí: nepoužívejte šampon 2v1, nejlepší je kopřivový šampon, ale ne každému musí vyhovovat.
2. Kondicionér
Kondicionér se používá na umyté vlasy. Slouží k lepšímu rozčesávání vlasů. Správně by se kondicionér měl do vlasů rozčesat obyčejným hřebenem a opláchnout. V dnešní době jsou kondicionéry k šampónům takže tím nic nezkazíte.
Kadeřnice: můžete si udělat doma jednoduchou věc kterou se učí kadeřnice. Dodá vlasů lesk a sílů. Na dlouhé vlasy 1 litr na krátké 0,5 litru vlažné nebo teplé vody. Na dlouhé vlasy 2 lžíce octa nebo citrńové šťávy (citrónka) na krátké lžíci. Tyto 2 věci smícháme a opráchneme si s nimi umyté vlasy. Neoplachujeme.
3. Maska
Masky nepoužívá tolik lidí jako kondicionér, ale je také důležitá. Masky vybíráme jako šampon a kondicioner podle účinku. Každá maska má své vlastní použití. Pokud nemáte čas můžete ji použít jako kondicioner, ale většinou se dává na umyté vlasy. Na vlasy naneseme masku a přikryjeme igelitem necháme 20 minut působit (efekt můžeme zvýšit nahřátím vlasů přes igelit fénem). Po 20 minutách umyjeme.
4. Olejíček
Olejíček slouží k regeneraci konečků vlasů. Můžete ho sehnat u kadeřnice nebo i v avonu. Samozdřejmně se budou cenově lišit a i v účinku. Olejíček se aplikuje pouze na konečky umytých vlasů a neoplachuje se.
Co jíst pro zdravější vlasy?
Železo (listová zelenina, celozrné pečivo čočka, fazole, jahody), zinek, vitamín A B C, hořčík, měď a mastné kyseliny, vitamín B12- makrela, losos, pivovarské kvasnic; vitamín C (citrusové plody, kiwi, paprika, černý rybíz), dýňová semínka, obiloviny a ořechy.
Masky na vlasy které si můžete udělat i doma?
Med a vajíčka proti lámání vlasů
2 bílky, 2 polévkové lžíce medu, pár kapek olivového oleje
Vše smíchejte a naneste na čerstvě umyté vlasy. Nechte působit půl hodiny a poté masku důkladně pláchněte.
Vajíčka a ricinový olej proti vypadávání vlasů
bílek, lžíce bílého rumu, lžíce ricinového oleje
Vše smícháme a vmasírujeme do pokožky hlavy krouživými pohyby. Necháme vstřebat a působit minimálně půl hodiny. Poté si umyjte vlasy jemným dětským šamponem.
Avokádo pro zničené vlasy
bílek, po kapkách zašleháme ruční metlou avokádový olej (obchody se zdravou výživou) až máme hmotu podobnou majonéze, do té rozmačkáme hodně zralé avokádo
Masku naneste po celé délce vlasů a nechte působit klidně hodinu.
Kopřivy proti lupům a pro objem
Udělejte si vývar z kořiv. Ten poté zceďte a kopřivy dejte stranou. Tímto vývarem si můžete hlavu polévat hodiny. A z vyvyřených bylinek si můžete udělat jednodušše masku.
Vyvyřené kopřivy nasekejte na drobno a smíchejte s plnotučným tvarohem. Maku naneste hlavně ke kořínům hlavy. Nechte zaschnout a poté opláchněte vývarem.
Kadeřnice: masáž hlavy si můžete udělat i doma, ale nejspíš budete potřebovat kamarádku, Princip spočívá v tom že palce položíte na jamku nad krkem. Odtud vyháníte pohyby palce krev do celé hlavy. Nakonec si dáte palce tam kde vám většinou končí pěšinka. zbytek prstů dáte k čelu a kůži párkát stáhnutím ruky vytáhnete.